Hier der Link zum Zoom Raum1
✨ Offene Begrüßungszeit
⏱️ 16-24 Minuten (abhängig von TN-Zahl)
Ritual des Ankommens: Jede Person erhält 2+2 Minuten Redezeit.
Erstes Zeitfenster (2 Min): Freies Redefenster / Wie geht es dir / Wie bist du da / Was bringst du mit / Was beschäftigt dich / Was für Fragen hast du?
Zweites Zeitfenster (2 Min): Das was zusätzlich da ist, bsw. im Verlaufe aufgetaucht ist..
Erstes Zeitfenster (2 Min): Freies Redefenster / Wie geht es dir / Wie bist du da / Was bringst du mit / Was beschäftigt dich / Was für Fragen hast du?
Zweites Zeitfenster (2 Min): Das was zusätzlich da ist, bsw. im Verlaufe aufgetaucht ist..
Bei 4-6 Teilnehmern 2+2 = 4 Minuten, bei 7-8 Teilnehmern 2-3 Minuten, möglichst keine Unterbrechungen.
Aber es gibt auch ein wenig Flexibilität/Pufferzeit.2
🎯 Ängste oder Sorgen sichtbar machen!
⏱️ 16-32 Minuten · je 4 Min Redezeit, alle anderen hören zu, ohne zu unterbrechen
Impulsrunde zum Kernthema:
Jeder Teilnehmende spricht 4 Minuten ungestört.
Inhalt: "Was sind Ängste oder Sorgen, die ich mich sonst nicht traue zu teilen?"
Sei mutig und wage den Schritt!
Fühle dich eingeladen, alles zu teilen, was dir dazu einfällt, alles ist herzlich willkommen.
Kein Diskurs, reine Präsenz – Zuhören im Fokus.
Jeder Teilnehmende spricht 4 Minuten ungestört.
Inhalt: "Was sind Ängste oder Sorgen, die ich mich sonst nicht traue zu teilen?"
Sei mutig und wage den Schritt!
Fühle dich eingeladen, alles zu teilen, was dir dazu einfällt, alles ist herzlich willkommen.
Kein Diskurs, reine Präsenz – Zuhören im Fokus.
Generell 4 Minuten pro Person, möglichst keine Unterbrechungen.
3
🔄 Ängste, Sorgen und Sichtbarkeit in Breakout-Räumen
⏱️ jeweils 5 Minuten reihum, vom Jüngsten bis zum Ältesten
Kleingruppenarbeit (Breakout-Räume).
Übung zum Thema Ängste und Sorgen sichtbar machen.
Der Plan für die Breakout-Übung wird präsentiert.
Der Plan für die Breakout-Übung wird präsentiert.
Möglichst 3 Personen 5+5+5 Minuten pro Breakout-Raum. Alternativ 2 Personen je 3+3+3+3 Minuten.
Hier eine Folie mit einem Überblick für den Verlauf.4
🔄 Nachbesprechung im Hauptraum
⏱️ 12-24 Minuten, je 3 Min Redezeit
Was habe ich erlebt? (im Breakout-Raum).
Was hat das mit Sichtbarkeit zu tun?
Was fiel mir schwer?
Was fiel mir leicht?
Gab es Momente der Berührung?
Was kann ich daraus mitnehmen?
Was fiel mir schwer?
Was fiel mir leicht?
Gab es Momente der Berührung?
Was kann ich daraus mitnehmen?
Lass es einfach fließen, was geteilt werden will, will geteilt werden, oder genieße die Stille, in der dir alle Lauschen.
5
🌀 Abschlussübung · Integration - Verbindung
⏱️ 24-36 Minuten (abhängig von TN-Zahl)
Verbindende Abschlussrunde im Wechsel: Jeder bekommt dreimal 2 Minuten (insgesamt 6 Minuten).
Ablauf:
🔹 2 Minuten zu konkretem Thema -> Dann Wechsel reihum
🔹 2 Minuten zu konkretem Thema -> Dann Wechsel reihum
🔹 2 Minuten zu konkretem Thema -> Dann Wechsel reihum
Jeweils nach 2 Minuten wechselt der Sprecher.
🔹 2 Minuten zu konkretem Thema -> Dann Wechsel reihum
🔹 2 Minuten zu konkretem Thema -> Dann Wechsel reihum
🔹 2 Minuten zu konkretem Thema -> Dann Wechsel reihum
Jeweils nach 2 Minuten wechselt der Sprecher.
Die Zeit ist festgelegt.
Vermutlich läuft es größtenteils von alleine, nachdem die Struktur eingeleitet wurde.Wer früher gehen muss, darf das tun, aber Bitte abmelden.
*Falls am Ende noch Kraft/Zeit da ist, können wir noch ein Feedback Gespräch führen, wie das Format gewirkt hat / Verbesserungen -> Sonst einfach Feedback in der Whatsapp Gruppe im Laufe des Monats bis zum nächsten Treffen.
Ich freue mich auf unsere Begegnung, bis bald!